Le Chi nei tsang : massage viscéral taoïste
- Anthony Bourdillat
- 21 juil. 2024
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 28 juil. 2024
Le Chi Nei Tsang puise son origine chez les moines taoïstes depuis des siècles, voire des millénaires et a été remis à jour et transmis au grand publique à l'ère moderne par Mantak Chia et Maneewa Chia.
Le Chi Nei Tsang (littéralement Chi ou Qi, énergie et Nei Tsang ou Nei Zang, organes) est un massage appuyé qui interagit sur les cinq systèmes majeurs du corps : vasculaire, lymphatique, nerveux, musculaire et énergétique. il aide à "chasser les vents" c'est à dire, à libérer ou au moins atténuer les tensions abdominales, refaire circuler l'énergie et la bonne digestion (ainsi que l'assimilation des nutriments).
Détoxiquer grâce au massage Chi Nei Tsang
Il vise à mettre en route le processus d'élimination des blocages accumulés en stimulant le système lymphatique et les systèmes circulatoires. Cette phase de détoxification est nécessaire, car elle permet de maintenir une circulation harmonieuse des énergies dans le corps.
Renforcer et restructurer le corps
Après le processus de détoxification, le Chi Nei Tsang permet de rassembler et de concentrer l'énergie dispersée jusqu'ici en vue d'orienter et de rééquilibrer le bon fonctionnement des organes et des entrailles. Ce travail interne est indispensable car il aide à corriger les déséquilibres structurels, de soulager les douleurs chroniques telles que celles du cou, des épaules, du bassin, des jambes, des pieds.
Les Taoïstes considère le ventre comme le siège de nos émotions, le second cerveau :
Les émotions positives et négatives trouvent leurs sources dans notre abdomen.
Un ventre qui ne contient pas moins de 100 millions de neurones, mais également des neurotransmetteurs (comme la dopamine, la sérotonine...) identiques à ceux de notre cerveau. Il régule notre psychisme et produit 80% de nos cellules immunitaires pour nous protéger et nous défendre des maladies. Autrement dit, principal gardien de notre immunité et de notre santé, il dépend directement du fonctionnement coordonné et harmonieux entre nos deux cerveaux. De quoi nous faire réfléchir et en prendre soin!
Enfin, le ventre est aussi notre centre de gravité, LE HARA pour les Japonais. La source de notre puissance et stabilité dans les art martiaux (valable pour tout, ce qui fait qu'un masseur utilise son corps, sa puissance sans force) et dès qu'une tension lui est impactée, cela se répercute donc aussi sur notre posture, notre façon de nous mouvoir.
Les émotions négatives sont réparties dans les différents organes de l'abdomen
Soucis et crainte dans la rate, le pancréas et l'estomac
Tristesse et dépression dans les poumons
Peurs, phobies et traumatismes dans les reins
Jalousie, frustration et colère dans le foie
Lors d'une séance de Chi Nei Tsang, le praticien va libérer ces énergies négatives, et pratiquer un « rééquilibrage » de nos émotions, qui sont indissociables de leurs pendants « positifs » : soucis / réceptivité, tristesse / courage, peur / calme…
Recommandé : En cas d'endométriose, intolérance au gluten, côlon irritable, troubles digestifs, constipation, diarrhée,... douleurs lombaires, infertilité (accompagnement procréation)
La première séance :
Permet de faire connaissance, la durée conseillée est de 1 heure où l'on travaillera uniquement sur les émonctoires (viscères qui permettent l'évacuation) car sans eux les Toxines (et mauvaises énergies) ne peuvent sortir du corps.
Une cure de Triphala sera fortement conseillée pour favoriser le nettoyage de l'intestin et l'élimination des toxines.
Par la suite on pourra par un questionnaires, prise de pouls, commencer à rechercher les déséquilibres des organes (chaque saison l'ordre varie)
Le shiatsu pourra, sera alors également utilisé pour retrouver le bon équilibre, relancer l'homéostasie du corps.
Combien de fois / QUAND :
Comme le shiatsu, le Chi Nei Tsang est une technique préventive, là aussi on recommande un soin par changement de saison en prévention une séance de 1H30 combinant les deux serait l'idéale. Quand la maladie, le déséquilibre est présent un soin toute les deux semaines peut être conseillé.
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